El sueño
Cuánto dormís, cómo dormís, y qué te pasa los días que dormís mal.
1 de 7On demandAcceso infinito
Frecuencia Humana · Experiencia 1
Tu sueño, tu comida, tu dinero, tu cuerpo.
No dormís bien. Comés cualquier cosa. No tenés claro cuánta plata entra y sale. Tu cuerpo está descuidado.
Es la base sobre la que se apoya todo lo demás, y casi siempre es lo primero que se desordena cuando estás a las corridas. Pulsar trabaja ese piso, que es lo más básico y lo más importante a la vez.
Pulsar te hace mirar las cuatro cosas que más postergás cuando estás a las corridas.
Son las que siempre quedan para después porque parecen menos urgentes, y son justo las que sostienen todo lo demás. Las mirás sin la presión de un plan que cumplir.
La comida
Qué comés, por qué y cuándo, mirando lo que ya hacés sin imponerte una dieta.
El dinero
Cuánto entra, cuánto sale, y ese número que hace rato no querés calcular.
El cuerpo
Cómo lo tratás, qué le exigís y qué le das a cambio.
Cómo es cada experiencia
Cada experiencia combina música, movimiento, meditación y escritura.
Cuatro herramientas para trabajar el tema de la experiencia, cada una desde un lugar distinto.
El contenido se renueva cada mes.
Música con frecuencias
Música original compuesta con frecuencias específicas para cada experiencia, pensada para acompañar el estado en el que querés entrar.
Movimiento
Secuencias de movimiento para mover en el cuerpo eso que de tanto pensarlo se quedó trabado.
Meditación guiada
Meditaciones enfocadas en lo que estás trabajando, para bajar un cambio y escucharte.
Escritura y reflexión
Preguntas concretas que te ayudan a poner en palabras lo que venís dándole vueltas.
Antes de empezar
Para quién está pensado.
Mirá si esta experiencia es para vos.
No dormís bien, comés mal, o tenés el cuerpo o el dinero desordenados.
Sentís que lo básico del día a día es lo que más postergás.
Querés armar el piso antes de seguir con otras áreas.
Otra área te urge más ahora → otra experiencia puede ser mejor entrada.
Buscás un plan clínico de nutrición o entrenamiento, no un trabajo de autoconocimiento.
Todo lo que incluye
Cada experiencia trabaja el cuerpo y la mente a la vez.
Las secuencias de movimiento, el sonido y la meditación trabajan lo físico y lo emocional al mismo tiempo. Alrededor de eso hay material de apoyo para profundizar a tu manera.
Secuencias de movimiento
Secuencias de yoga para trabajar el tema desde el cuerpo.
Música
Playlists de música original compuesta con frecuencias específicas para cada experiencia.
Meditaciones guiadas
Una voz que te acompaña y te da dónde poner la atención.
Meditaciones diarias
Prácticas breves para sostener el trabajo día a día.
Prácticas y herramientas
Recursos concretos para aplicar en tu vida, no solo para escuchar.
Disparadores
Preguntas que abren algo y te mueven a mirar de otra manera.
Afirmaciones
Frases para repetir y trabajar lo que te decís a vos misma.
Oráculo
Una tirada para cuando no sabés por dónde empezar y querés que algo te oriente.
Prompts IA
Indicaciones listas para llevar tu reflexión más lejos con inteligencia artificial.
Audios
Para escuchar mientras caminás, descansás o hacés otra cosa.
Libros recomendados
Lecturas para ir más a fondo si el tema te enganchó.
Películas recomendadas
Para seguir pensando el tema desde otro lugar.
Objetivos
Lo que te proponés trabajar, para volver y ver qué se movió.
Experiencia pulsar
Incluye
ActividadesMeditaciones guiadasMeditaciones diariasPrácticas y herramientasDisparadoresAfirmacionesOráculoScriptsPrompts IAPlaylistsVideosLibrosObjetivos
Cuándo empezás
A tu ritmo
Sin día fijo: el material queda disponible y entrás cuando quieras.
Pulsar
$ 43.500
$ 5Mercado Pago
- Experiencia completa
- Acceso para siempre
- Contenido que se renueva
- Encuentro en vivo mensual con el grupo
El precio en pesos se actualiza semanalmente según el dólar. Se congela al momento de tu compra. Pago seguro con Stripe o Mercado Pago.
On demandAcceso inmediato
Sueño, comida, dinero, cuerpo. Es el mejor lugar para empezar.
También en Frecuencia Humana
Sintonizar
Tu creatividad y tu placer, para cuando hacés cosas y no sentís nada.
Resonar
Tus decisiones y tu confianza, para cuando postergás y dudás de vos.
Armonizar
Cómo te vinculás con los demás y cómo te tratás a vos misma.
Expresar
Tu voz y tu opinión, para cuando te guardás lo que pensás.
Sincronizar
Tu claridad mental, para cuando el ruido en la cabeza no para.
Amplificar
Tu sentido y tu dirección, para cuando cumplís con todo y no sabés para qué.
Lo que cuenta la gente
Lo que cambia cuando lo usás.
"Este puede ser tu testimonio"
Frecuencia Humana
"Este puede ser tu testimonio"
Frecuencia Humana
"Este puede ser tu testimonio"
Frecuencia Humana
"Este puede ser tu testimonio"
Frecuencia Humana
"Este puede ser tu testimonio"
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"Este puede ser tu testimonio"
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4 módulosAcceso infinitoHerramientas IA
Después, si querés
Aprendé a crear tu propia música de bienestar.
Cuando ya uses Frecuencia Humana, si te dan ganas de componer la tuya, está el curso. Cuatro módulos, de cero a tu primera pieza, sin saber música ni producción.
Acceso infinito7 experiencias + curso
Mejor precio
Las 7 experiencias y el curso, en un solo pago.
Si querés el recorrido completo de Frecuencia Humana, las siete experiencias y el curso Creá tu música van juntos en un paquete con acceso infinito.
Conocé mi historia
Detrás de Frecuencia Humana hay una persona, un recorrido y una práctica diaria.
Soy Romi. Vengo del arte y de las disciplinas del cuerpo. Estudié sonido en la universidad y me formé como profesora de yoga y de meditación. Hace más de una década trabajo construyendo productos digitales, y desde mucho antes vengo armando, para mí, una práctica diaria que combina todo eso.
Cuando todo cambió
Cuando murió mi mamá perdí cosas que no sabía que tenía. La forma de habitar mi casa, mi relación con el trabajo, la confianza en lo que sentía. Mi práctica diaria se volvió el lugar al que iba a buscar todo eso de vuelta.
Lo que hice después
Me mudé cerca del mar, conseguí un trabajo que me dejaba vivir más despacio, y me di permiso para reconstruirme con tiempo. Cuatro años así, mientras volvía a mí.
De ahí nació FH
En esos años fui dando forma a una rutina que pudiera compartir, ordenando lo que ya hacía para mí y agregando todo lo que iba aprendiendo en el camino.
Lo que vino con eso
Esa misma práctica fue la base sobre la que tomé las decisiones que armaron mi vida actual.
Vínculos elegidosTrabajos que quise+10 países visitadosProyectos propios
Qué hay adentro
Lo mismo que uso conmigo. Música, prácticas de movimiento, meditaciones, escritura, y todo lo que fui sumando con los años para volver una y otra vez al lugar que quiero ocupar.
Para qué te sirve
Para tomarte en serio. Para definir lo que querés, ordenarlo, y tener un lugar al que volver cuando aparece la duda o la dispersión.
La música de cada experiencia la compongo yo, con las frecuencias y los sonidos que sé que producen el efecto que esa práctica necesita.
Cada experiencia trabaja un área específica de tu vida.
Frecuencia Humana es mi rutina personal, abierta para que cualquiera pueda hacerla a su modo.
FormaciónPlataformaProducto digital
Crear
Frecuencia Humana está hecho con mis propias herramientas.
Lo que estás usando lo construí con la misma plataforma y el mismo recorrido que ofrezco a otros.
IkigaiConceptualizaciónBootcamp
Formación
Roaming Labs
Formación para multipotenciales que te lleva de tus intereses sueltos a un producto definido y a un negocio funcionando, paso a paso.
A medidaSoporte humanoCrece con vos
Plataforma
Roaming Studios
La plataforma sobre la que corre Frecuencia Humana. Te armo el sitio, los pagos, el aula y la agenda, y me quedo manteniéndolo. Pagás la instalación una vez y un abono mensual.